Blues oder Winterdepression?
Wie fühlen Sie sich im Herbst und im Winter, wenn die Tage kälter, dunkler und kürzer werden? Sind Sie dann bloss etwas «bluesig» unterwegs oder gar saisonal depressiv? Machen Sie den Test!
Dieser Test entspricht keiner ärztlichen Untersuchung, kann Ihnen aber als Grundlage für mögliche weitere Abklärungen dienen. Wenden Sie sich bei Stimmungstiefs, die lange anhalten und Ihre Lebensqualität stark beeinträchtigen, an Ihren Hausarzt oder an eine psychologische Fachperson.
